Nasz blog pomaga budować zdrowe nawyki żywieniowe dzięki poradom opartym na dowodach naukowych, pysznym przepisom i wsparciu w drodze do dobrego samopoczucia.
Rozmaryn jest szczególnie przydatny do niszczenia procesów zapalnych w organizmie, dlatego pomaga w różnych chorobach stawów, dróg oddechowych oraz w leczeniu ran i owrzodzeń.
Poprawia zdrowie mózgu – wynika to z faktu, że rozmaryn zwiększa przepływ krwi do głowy.
Zioło zawiera związki, które zapobiegają degradacji ważnego neuroprzekaźnika, który może zapewnić dobrą pamięć.
Rozmaryn jest świetny, ponieważ uspokaja hormony stresu i poprawia nastrój.
Rozmaryn nie tylko przywraca energię, ale także relaksuje ciało i umysł.
